足浴能带来的好处

众所周知适当的足疗对身体有一定的好处，可是说到具体的好处又有很多人不知道。今天就给大家介绍一下足疗的三大好处。

第一，脚是人体第二颗心脏，大家应该都听说过吧。从养生概念来看，脚是离心脏最远的部位，称重也是最重的，因此该地方易导致血液循环不佳，根据医书记载：人之有脚、犹似树之有根、树枯根先竭，人老脚先衰。常常感到手脚冰凉的人进行足浴养生是个很好的方式！

第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药，穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。

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